La natación es una forma fantástica de mantenerse en forma. Proporciona un entrenamiento de cuerpo completo, hace latir tu corazón y tus pulmones se queman y quema calorías más rápido que correr. También es más suave para tu cuerpo que golpear el pavimento. Y, sin embargo, la mayoría de los relojes inteligentes y los rastreadores de actividad física son bastante malos para mantenerse al tanto de sus sesiones de actividad física en la piscina. La mayoría de los dispositivos portátiles, de hecho, no pueden rastrear este tipo de actividad en absoluto.
No asi el Apple Watch Serie 3 (GPS + 4G) . Si bien muchos rivales ni siquiera son lo suficientemente impermeables como para permitirle mojarse, el nuevo reloj inteligente de Apple es un rastreador de natación tan bueno como muchos dispositivos dedicados.
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Y con la conexión de datos móviles integrada, que solo está disponible para los clientes de EE, incluso podrá comunicarse con usted mientras esté en el grupo. ¿Quieres poder ver quién te llama y quién te envía mensajes mientras haces ejercicio? Puedes hacerlo mientras descansas furtivamente entre largos. No es algo que pueda hacer con otros dispositivos portátiles que necesitan tener un teléfono cerca para recibir mensajes y llamadas, y tampoco es algo que pueda hacer en ninguna otra red en el Reino Unido.
Con EE, incluso es posible usar la pantalla táctil o Siri para responder a los mensajes si es absolutamente necesario y, aunque la mayoría de los relojes inteligentes a prueba de agua luchan por ofrecer una pantalla táctil utilizable mientras están mojados, la nueva pantalla del Apple Watch es muy confiable.
Límpielo y la mayoría de las funciones en pantalla funcionarán perfectamente, aunque si lo prefiere, siempre puede usar la corona digital y el botón lateral para desplazarse por sus mensajes y estadísticas de natación.
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Por que nadar con Apple Watch Serie 3 (GPS + 4G) ?
Entonces, ¿por qué nadarías con el nuevo Apple Watch? De hecho, ¿por qué realizar un seguimiento de sus natación? Bueno, hay muchas razones, la más importante de las cuales es que nunca volverás a perder la cuenta del número de vueltas que has completado.
Y es bastante preciso, lo que significa que siempre estará seguro de lo lejos que ha nadado y de si está alcanzando o no sus objetivos. También significa que puede concentrarse en su respiración, su forma en el agua y su ritmo en lugar de preguntarse si ha agregado por error una o dos vueltas fantasma en su cabeza.
Sin embargo, no se trata solo de la distancia. También podrás consultar tus estadísticas mientras nadas para poder realizar un seguimiento de cómo te está yendo ... y darte una excusa para tomarte un respiro entre vueltas y series.
¿Qué rastrea?
La Apple Watch Serie 3 (GPS + 4G) utiliza datos obtenidos de su acelerómetro y giroscopio para rastrear todo tipo de cosas útiles mientras estás en el agua. No solo puede decir cuántas vueltas has nado analizando la rotación y la trayectoria de tu muñeca en tiempo real, sino que también detecta el número de brazadas que has dado para cada longitud, el tiempo necesario para cada longitud y también la distancia total nadada, basada en la longitud de la piscina que ingrese.
¿Quieres saber más? No es un problema, porque el nuevo Apple Watch en EE también detecta y proporciona datos para los tipos de brazada que nadó y las brazadas completadas por longitud. Reveló que mi nado de la semana pasada en la piscina olímpica de Londres, por ejemplo, comprendía 175 m estilo libre y 525 m braza. Y también detectará todos los golpes principales, incluidos el complicado estilo mariposa y espalda.
El último Apple Watch también detecta conjuntos (en los que no te detienes entre vueltas), vueltas y ritmo medio por 100 m, 50 my 25 m durante tu natación. Durante ese nado de 700 m, por ejemplo, reveló que estaba haciendo una pausa para tomar un respiro cada 25 m durante los últimos cuatro largos.
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En este caso, fue un reflejo de que estaba mucho más ocupado de lo habitual en la piscina y que estaba haciendo una pausa para permitir que mi carril se despejara. Pero, cuando está menos ocupado, el nuevo análisis de conjuntos de Apple Watch puede brindarle un indicador útil sobre cómo está mejorando. Cuanto más en forma esté, más cómodo estará en el agua y más largas serán sus series.
El nuevo Apple Watch incluso le brinda datos de frecuencia cardíaca promedio para cada sesión, lo que es útil para rastrear su nivel de condición física general a lo largo del tiempo. Lo que desea ver, hasta cierto punto, es la disminución de su frecuencia cardíaca promedio para un tipo determinado de sesión de natación. Y esta es otra forma en que el nuevo Apple Watch es superior a la mayoría de los relojes y rastreadores de fitness. La mayoría ni siquiera intenta realizar un seguimiento de la frecuencia cardíaca en el agua.
Incluso si eres un fanático de la natación en aguas abiertas, no te preocupes: Apple y EE también lo tienen cubierto, usando el GPS para rastrear tu distancia y velocidad con precisión, junto con todos los demás datos detallados anteriormente, y capacidad de mantenerse conectado con sus seres queridos en la costa, donde sea que haya dejado su nuevo y brillante EE iPhone X seguro y seco. Y en la red 4G de EE, que cubre más del Reino Unido que cualquier otro operador, podrá permanecer conectado en más lugares, desde las heladas aguas de la Isla de Skye hasta algunas aguas ligeramente más cálidas de la Isla de Scilly.
Entrenamiento con aplicaciones de terceros
Todo es inteligente, pero ¿y si quieres llevar tu natación aún más lejos? Es bueno hacer un seguimiento de lo que haces cuando nadas con regularidad, porque puede darte una idea de si estás mejorando o no. Pero si comienzas a chocar contra una pared, puede ser porque necesitas más estructura para tu entrenamiento.
Ahí es donde entran las aplicaciones de terceros como MySwimPro, Swim.com y Speedo On. Estas aplicaciones no solo prometen realizar un seguimiento de su nado, sino que también agregan la capacidad de cargar entrenamientos específicos para la piscina. ¿Quiere mejorar su velocidad, resistencia y eficiencia? Las aplicaciones de terceros son el camino a seguir.
La aplicación de teléfono inteligente complementaria para MySwimPro incluso tiene una colección de videos instructivos diseñados para ayudarlo a mejorar su técnica. Si quieres saber cómo conseguir el giro perfecto, esta es la aplicación que quieres descargar.
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Es esta gran variedad de compatibilidad de aplicaciones, junto con su conectividad móvil independiente, por supuesto, lo que hace que el nuevo Apple Watch en EE sea el mejor rastreador de natación que puede comprar. No porque sea un gran rastreador de natación por derecho propio, aunque es solo eso, sino porque es un reloj inteligente con un gran apoyo de desarrolladores de software de terceros y la flexibilidad para hacer prácticamente cualquier cosa que desee.
Si necesita que haga algo que el software principal no ofrece, generalmente puede encontrar otro software que lo haga por usted, y debido a que todos los datos se almacenan de manera centralizada en la aplicación Apple Health, también puede transferir datos entre aplicaciones para que su las actividades no están fragmentadas.
Y no lo olvide: también puede usar el nuevo Apple Watch en EE para realizar un seguimiento de otros tipos de actividad, desde sesiones de gimnasio hasta ciclismo y carrera. Es la herramienta perfecta para los entusiastas del fitness; especialmente aquellos que quieren dejar su teléfono cuando entrenan, gracias a la conexión exclusiva en EE.
La Apple Watch Serie 3 (GPS + 4G) , usa el mismo número que su iPhone, por lo que tanto el iPhone como su nuevo Apple Watch deben estar en EE si desea llamar, enviar mensajes, usar aplicaciones y transmitir música, sin tener su iPhone encima. Si su iPhone está en otra red y compra el Apple Watch Serie 3 (GPS + 4G) , simplemente no tendrá acceso a todas las excelentes funciones 4G.
EE ofrece la Apple Watch Serie 3 (GPS + 4G) desde solo £ 25 por mes con datos ilimitados, y los clientes requieren un iPhone 6, SE (o posterior) con un plan EE pay mensual o EE SIM Only.
