Gracias a sus fáciles capacidades para compartir fotos y videos, Instagram se ha convertido en una aplicación de redes sociales increíblemente popular e imprescindible. Sin embargo, puede llegar un momento en que decida salir de la aplicación o necesite encontrar una manera de recuperar el acceso a la aplicación.
![Cómo restablecer su cuenta de Instagram [noviembre de 2020]](http://macspots.com/img/facebook/92/how-reset-your-instagram-account.jpg)
Si desea restablecer algo en su cuenta de Instagram, es probable que esté buscando una forma de restablecer su nombre de usuario, contraseña, dirección de correo electrónico o número de teléfono. O puede estar buscando una forma de restablecer toda su cuenta, eliminando todas sus fotos antiguas, me gusta y seguidores.
Cualesquiera que sean sus razones para estar aquí, lo tenemos cubierto, desde corregir esas credenciales de inicio de sesión hasta limpiar la pizarra. Veamos cómo puede restablecer rápida y fácilmente su cuenta de Instagram.
Cómo restablecer su contraseña de Instagram
Para comenzar, veamos primero cómo restablecer tu contraseña, ya que este es uno de los problemas más comunes que los usuarios de Instagram sintonizan.Si no tiene acceso a su cuenta y parece que no puede iniciar sesión en Instagram, tenemos algunas sugerencias.
Primero, si ha vinculado su cuenta de Instagram y Facebook, intente iniciar sesión con su perfil de Facebook. Iniciar sesión con Facebook puede ser todo lo que necesita para volver a su cuenta, donde puede cambiar y actualizar su contraseña. Siga estos pasos para restablecer su contraseña:
- Presiona ¿Olvidaste tu contraseña?
- Tendrá tres opciones: nombre de usuario, teléfono e iniciar sesión con Facebook.
- Si conoce su inicio de sesión de Facebook y está conectado a su Instagram, seleccione esa opción.
- De lo contrario, ingrese su nombre de usuario, dirección de correo electrónico o número de teléfono. Se le enviará una dirección de correo electrónico con un enlace para restablecer su contraseña y volver a iniciar sesión en su cuenta.
Si no recibe un enlace para restablecer su contraseña, es posible que haya sido pirateado y que el pirata informático haya cambiado la información de su cuenta para evitar que pueda recuperar el acceso. Alternativamente, es posible que no recuerde el nombre de usuario, la dirección de correo electrónico o el número de teléfono originales que utilizó para la cuenta.
Si este es el caso, no se preocupe, hay otra opción.
- Abra la aplicación.
- Presiona ¿Olvidaste tu contraseña?
- Toca ¿Necesitas más ayuda?
- Complete la información en la pantalla, luego toque Solicitar soporte.
Complete la información con la mayor cantidad de información que pueda. Cuanto más convincente pueda ser de que es el propietario legítimo de la cuenta, más probable será que Instagram decida devolverle el acceso. Incluya cualquier detalle adicional que el equipo de seguridad pueda necesitar para ayudarlos a tomar una decisión precisa.
Sin embargo, tenga en cuenta que es posible que esto no funcione. Instagram trabaja arduamente para asegurarse de que las personas no puedan acceder a cuentas que no son de su propiedad, por lo que deben pecar de cautelosos cuando reciben una solicitud de asistencia adicional para iniciar sesión. Si no puede demostrar que lo es el propietario real de la cuenta, es posible que no pueda volver a ingresar a su cuenta.
Cómo eliminar todas tus fotos de Instagram
Tal vez tener acceso a su cuenta no sea su problema, tal vez esté buscando eliminar todas esas fotos antiguas en tonos sepia y comenzar de nuevo. Antes de volverse loco borrando todo, sepa que puede archivar fácilmente imágenes antiguas. Archivar significa que nadie puede verlos excepto usted. Básicamente, esto le permite ocultar fotos sin tener que deshacerse de ellas.
Para archivar una foto, siga estos pasos:
- Abra la foto que desea archivar.
- Toque los tres puntos horizontales en la esquina superior derecha.
- Toca Archivar.
Para ver las fotos archivadas, vaya a su perfil y toque el icono de rebobinado en la esquina superior izquierda de la pantalla. Allí, puede ver todas sus historias anteriores y sus fotos archivadas. Si aún desea eliminar permanentemente sus imágenes, una aplicación de terceros es la mejor manera de hacerlo. Cada una de las aplicaciones que se enumeran a continuación puede ayudarlo a borrar todas sus fotos o seguidores.
- InstaCleaner
- InstaDelete
- Eliminación masiva para Instagram
- Dejar de seguir en masa para Instagram
- Limpiador para IG
Tomemos como ejemplo Mass Unfollow para Instagram. A pesar del nombre, esta aplicación no solo se trata de seguir y dejar de seguir a las personas en masa, también puede usarla para una variedad de otras funciones.
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- Descargue e instale la aplicación desde la tienda de aplicaciones.
- Inicie sesión con sus credenciales de Instagram.
- Vaya a la pestaña Medios a lo largo de la fila inferior de iconos.
- Toque todas las fotos que desea eliminar.
- Toque Acción en la esquina superior derecha.
- Toque Eliminar.
Esto hace que empezar de cero en Instagram sea una tarea fácil.
Cómo eliminar su cuenta y volver a abrirla
Si vas a borrar por completo esta cosa y hasta el último fragmento de tu cuenta de Instagram, puedes hacerlo desde la propia aplicación. Tenga en cuenta que seguir las instrucciones a continuación eliminará permanentemente todos sus comentarios y me gusta, así como restablecerá su cuenta de seguidor a cero.
¿Aún interesado? Empiece por eliminar su cuenta de Instagram.
- Ir al especial Eliminar su cuenta página en su dispositivo móvil o escritorio.
- Seleccione un motivo de eliminación en el menú desplegable.
- Vuelva a ingresar la contraseña de su cuenta.
- Haga clic o toque Eliminar permanentemente mi cuenta.
Ahora puede crear una nueva cuenta con el mismo nombre de usuario, a menos que alguien haya obtenido su nombre de usuario en el ínterin. Una vez que tenga su nueva cuenta, será como una cuenta nueva. A veces, un nuevo comienzo es justo lo que recetó el médico.
Preguntas frecuentes
¿Puedo reactivar mi cuenta de Instagram?
Si ha desactivado temporalmente su cuenta, puede reactivarla iniciando sesión con las mismas credenciales. Si ha desactivado permanentemente su cuenta, no puede reactivarla. Suponiendo que hubo algunos problemas y un pirata informático o Instagram eliminó su cuenta, comuníquese con el equipo de soporte de Instagram para obtener más ayuda.
¿Puedo crear una nueva cuenta con la misma información de inicio de sesión?
Desafortunadamente, la respuesta es no. No puede activar una cuenta nueva con el mismo nombre de usuario que tenía una vez.
¿Por qué no puedo acceder a mi cuenta de Instagram?
Ya sea que su cuenta indique que la contraseña es incorrecta o que Instagram haya desactivado su cuenta, existen varias razones por las que su cuenta es inaccesible. Si probó los pasos anteriores y no puede acceder a su cuenta, comuníquese con el Soporte de Instagram. Además, revise sus correos electrónicos para ver si hay mensajes de Instagram. Esto puede brindarle información si ha infringido los lineamientos de la comunidad o si su cuenta ha sido pirateada.
Si elimino mi cuenta de Facebook, ¿cómo accedo a Instagram?
Si elige eliminar su cuenta de Facebook pero también es la opción de inicio de sesión para Instagram, tendrá que desvincular las cuentas antes de desactivar su página de Facebook. Para hacer esto, diríjase a Configuración en Instagram, haga clic en 'Cuenta', luego toque en 'Cuentas vinculadas'. Configure un nuevo nombre de usuario y contraseña y luego elimine de forma segura su cuenta de Facebook.
¿Puedo eliminar todas mis publicaciones de Instagram a la vez?
Si bien no puede eliminar todas sus publicaciones de Instagram a la vez dentro de la aplicación, existen algunas soluciones. Si desea eliminar todo de una vez, tenemos un artículo que describe esas soluciones aquí. Pero, si desea utilizar la aplicación de Instagram, deberá eliminar cada publicación una por una.
Pensamientos finales
Instagram se ha convertido en una aplicación básica en los teléfonos inteligentes de casi todo el mundo. Si bien es una excelente aplicación para compartir fotos y videos con sus amigos, familiares y seguidores, es posible que algún día decida que es hora de comenzar de nuevo.
Si es así, los métodos descritos anteriormente se pueden usar para restablecer rápida y fácilmente su cuenta de Instagram para que pueda volver a usar la aplicación como desee.
