Cómo eliminar y desactivar Instagram: una guía paso a paso

Si ha tenido suficiente de Instagram, ha venido al lugar correcto. Los estudios antiguos y nuevos han relacionado el aumento de la ansiedad y la depresión con un mundo cada vez más saturado de tecnología, y las redes sociales son consideradas las principales culpables de la dinámica insidiosa.

Con el contenido que abunda en Instagram, de la piadosa multitud que come limpio, subsistiendo con su dieta de remolacha en espiral y FaceTune , para los anuncios cada vez más omnipresentes que promociona la aplicación, la plataforma para compartir imágenes puede ser un lugar tóxico.

Tampoco somos los únicos que lo pensamos. Google acaba de publicar su Revisión del año 2018, y entre las búsquedas de Meghan Markle, la Copa del Mundo y el uso de hilo dental (el baile, no de la variedad de higiene dental) hubo consultas sobre cómo eliminar Instagram.

Llegando al cuarto lugar en el How To…? categoría, ¿Cómo eliminar Instagram? estaba encajado entre ¿Cómo recuperar el antiguo Snapchat? y ¿Cómo eliminar Facebook? - una señal de que, en lo que respecta a las redes sociales, las mareas están cambiando.

Si necesita una desintoxicación, tiene dos opciones: puede eliminar su cuenta de Instagram de forma permanente, lo que borrará todas las fotos compartidas en el sitio o la aplicación, o puede desactivar temporalmente Instagram.

Vea Meet Hopper relacionado, la startup con la misión de transformar las vidas de las superestrellas de Instagram La actualización de Instagram de esta semana marca el último clavo en el ataúd para que Snapchat Instagram deje de mostrar feeds cronológicos

Sin embargo, ten en cuenta que si eliges eliminar de forma permanente Instagram, se eliminarán tu perfil, fotos, videos, comentarios, Me gusta y seguidores; no hay vuelta atrás. Debes estar realmente seguro de que estás listo para ingresar al mundo sin filtros.

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Cómo borrar Instagram

1. No puede eliminar Instagram usando la aplicación, por lo que deberá usar una PC o computadora.
2. Abra la página Eliminar cuenta de Instagram en Preguntas frecuentes de Instagram .
3. Ingrese su nombre de usuario y contraseña, si aún no ha iniciado sesión. Esto lo llevará a una página con un menú desplegable junto a la pregunta ¿Por qué está eliminando su cuenta?
   
4. Elija entre una de las siete opciones: Problemas para comenzar, Creó una segunda cuenta, Problemas de privacidad, Desea eliminar algo, Demasiado ocupado / distraído, No puedo encontrar personas para seguir y Demasiados anuncios o algo más.
5. Una vez que seleccione un motivo, se le pedirá que ingrese su contraseña por última vez.
   
6. Para eliminar Instagram, haga clic en Eliminar permanentemente mi cuenta cuando aparezca.

Alternativamente, puede desactivar su cuenta por un tiempo limitado. Siga leyendo para descubrir cómo:

Cómo desactivar Instagram

Si no desea eliminar Instagram de forma permanente, puede tomar un descanso del servicio. Puede desactivar y reactivar su cuenta en cualquier momento en un escritorio, pero no a través de la aplicación.

1. Inicie sesión en su cuenta en un dispositivo móvil o de escritorio.
2. Seleccione su foto de perfil y vaya a Editar perfil.
   
3. Desplácese hacia abajo y presione Desactivar temporalmente mi cuenta.
   
4. Se le pedirá que seleccione una razón antes de tener la oportunidad de finalmente presionar el botón Desactivar temporalmente la cuenta que aparece.